Tag: Mẹ sau sinh

Để giúp mẹ sau sinh tăng cường sữa, bạn có thể chuẩn bị những món như canh chua cá lóc, thịt kho trứng, cà tím xào thịt bò, lươn xào sả...

Dầu gội trị rụng tóc sau sinh là lựa chọn hàng đầu để giúp tăng cường sức khỏe tóc sau khi sinh. Các sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên...

Sau khi sinh, phụ nữ cần chăm sóc vùng kín, ăn uống cân đối, hạn chế vận động nặng và nghỉ ngơi đúng cách. Việc tập thể dục nhẹ nhàng giúp...

Để giảm cân sau sinh, hãy kết hợp ăn uống cân đối và vận động nhẹ nhàng. Đặc biệt, việc cho con bú giúp tăng cường đốt cháy calo và giảm...

Triệt sản có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt bởi việc thay đổi cấu trúc hoocmon nữ trong cơ thể. Đáp án chính xác sẽ phụ thuộc vào tình...

Sau khi sinh, việc chăm sóc da đặc biệt quan trọng để mẹ lấy lại làn da tươi sáng và tự tin. Để có làn da khỏe mạnh, nên duy trì...

Chăm sóc da rạn sau sinh cần kết hợp massage, sử dụng kem dưỡng chuyên biệt và duy trì độ ẩm cho da. Hạn chế tăng cân nhanh, ăn uống cân...

Sau sinh, các loại rau quả như cà chua, cà rốt, bí đỏ, cải xanh, chuối, dừa, bí ngô và nho đỏ rất quan trọng để cung cấp dinh dưỡng cho...

Ẩu màu cũng là biến chữ của kỳ là đóng dấu tin vào nghiệu cấu nghi thùốc để cùng là kết hoạnh đờiี đó.Sau sinh ăn hoa quả gì là chủ...

Bài viết này sẽ giới thiệu 6 loại thực phẩm giúp giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ. Tác dụng của chúng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe...