Quả hồng xiêm – vị thuốc tốt cho mọi người

Hồng xiêm là loài cây khá quen thuộc với mọi người, đây là một loài cây thân gỗ, sống lâu năm. Trong một năm, cây cho ra 2 lần quả, quả hình cầu hoặc hình quả trứng thon dài và chứa từ 2 – 10 hạt, vỏ có màu nâu – vàng nhạt. Khi bổ quả ra thì thấy thịt có màu nâu ánh đỏ, hạt của nó có màu đen nhánh.

Miền Bắc gọi là hồng xiêm, bà con miền Nam gọi là quả sa-pô-chê. Quả hồng xiêm khi xanh chứa tanin (nhưng khi quả chín thì không còn), 2-3% dầu và acid cyanhydric. Hạt chứa chất nhựa dầu; vỏ hạt chứa 20% dầu béo; 1% saponin và 0,08% chất đắng sapotinin. Người cao tuổi, trẻ em, người yếu mệt mới ốm dậy ăn đều tốt.

Ngoài giá trị dinh dưỡng, hồng xiêm còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Quả hồng xiêm còn xanh là một vị thuốc chữa tiêu chảy tốt vì có chứa nhiều tanin. Ngoài công dụng chữa bệnh hồng xiêm còn được rất nhiều chị em lựa chọn để giảm béo. Trong hồng xiêm có chứa chất béo ít chính vì vậy nó không làm sự cố gắng giảm béo của bạn đi xuống mà còn là một thực phẩm hỗ trợ lấy lại sức khỏe trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên bạn nên lưu ý không ăn hồng xiêm khi đói.,

Ngoài giá trị dinh dưỡng, hồng xiêm còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Quả hồng xiêm còn xanh là một vị thuốc chữa tiêu chảy tốt vì có chứa nhiều tanin.

Quả hồng xiêm - vị thuốc tốt cho mọi người - Sức Khỏe và Cuộc Sống - Chăm sóc sức khỏe - Dinh dưỡng & Sức khỏe - Y học cổ truyền
Quả hồng xiêm – vị thuốc tốt cho mọi người

Quả hồng xiêm có vị ngọt, tính mát; có tác dụng bổ mát, sinh tâm dịch, giải khát, nhuận tràng. Vỏ cây bổ và hạ nhiệt; trong vỏ cây có một chất tan trong nước có thể hỗ trợ trị lao; hạt lợi tiểu.

- Chữa tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa do ăn nhiều mỡ, đạm: Quả hồng xiêm còn xanh 15 – 20g, cho 200ml nước, đun nhỏ lửa còn lại 100ml, chia làm hai lần uống trong ngày. Uống sau ăn 15 phút. Uống 3 – 5 ngày.

Có thể thay thế 6 – 10g vỏ thân cây hồng xiêm, rửa sạch, cho 250ml nước, sắc sôi 15 phút còn 100ml nước, chia 2 lần uống trong ngày.

- Chữa táo bón, ăn kém, kiện tỳ: Những người bị táo bón ăn mỗi bữa vài quả hồng xiêm chín (mỗi ngày ăn hai bữa, mỗi bữa hai quả) chỉ mấy hôm sẽ hết táo. Có thể ăn mỗi ngày từ 3 đến 5 quả.

Có thể lấy lá hồng xiêm 20g, vỏ quả quýt 10g, thủy xương bồ 5g, cho 400ml nước sắc còn 150ml, ngày một thang, chia 2 lần. Dùng liền 5 ngày.

- Lợi niệu, giảm sốt: Hạt hồng xiêm 5g nấu nước sắc uống, có thể thêm lá tre 100g; cho 450ml nước sắc còn 150ml nước, chia ngày 2 lần, uống lúc còn nóng.

DeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS
may-tap-co-bung

CÁC BÀI VIẾT CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

  • Chữa bệnh cận thị bằng các món ăn dân gianChữa bệnh cận thị bằng các món ăn dân gian Số người bị cận thị ngày càng tăng nhanh bởi sự hoạt động quá tải của mắt, đặc biệt là đối với trẻ em bởi vây quanh chúng là vô số các chương trình truyền hình, trò chơi điện tử, game […]
  • Công dụng của quả mơ đối với sức khỏeCông dụng của quả mơ đối với sức khỏe Mơ là một loại quả khá quen thuộc và được sử dụng nhiều trong đời sống hàng ngày. Sở dĩ loại quả này được sử dụng phổ biến như vậy là do nó có nhiều công dụng trong đời sống, sức khỏe của […]
  • Bồi bổ ngũ tạng bằng chim bồ câuBồi bổ ngũ tạng bằng chim bồ câu Bồ câu là loài chim được chọn để lấy thịt, nó có thân gọn, hình thoi, đầu tròn và nhỏ. Loài chim này có mỏ ngắn, cánh mũi phồng lên như hai hạt gạo. Cánh bồ câu khoẻ và nhọn, bàn chân có 4 […]
  • Tỏi chữa bệnh gì?Tỏi chữa bệnh gì? Tỏi từ lâu đã được con người biết đến không chỉ là đồ gia vị làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên. Củ tỏi nhỏ bé […]
  • Nguy cơ ngộ độc từ 5 loại thực phẩm phổ biếnNguy cơ ngộ độc từ 5 loại thực phẩm phổ biến Có một số loại thực phẩm luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc ở người. Chúng ta nên biết chi tiết về điều này để có thể tránh được những “tai nạn” không đáng có xuất phát từ việc ăn […]
  • Món ăn – bài thuốc từ não động vậtMón ăn – bài thuốc từ não động vật Theo y học cổ truyền, não động vật không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc chữa các bệnh lý có liên quan đến não và hệ thống thần kinh. Từ việc dùng não lợn, trâu, bò, dê, gà… làm thuốc […]
  • Trứng chim cút: thực phẩm ngon, thuốc bổ quýTrứng chim cút: thực phẩm ngon, thuốc bổ quý Loài chim cút đã được tôn là sâm động vật, qua kiểm nghiệm, người ta cũng đã  thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng, hơn cả trứng gà, trứng vịt. Đặc biệt loại trứng cút lộn lại càng […]
  • Chữa nhiều bệnh bằng chân gàChữa nhiều bệnh bằng chân gà Theo kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, cung với nhiều bộ phận khác nhau của con gà có công hiệu trị bệnh, chân gà cũng được sử dụng như là một vị thuốc hay giúp chữa trị  nhiều […]
  • Nên ăn sữa chua đúng cáchNên ăn sữa chua đúng cách Sữa chua là thực phẩm quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Một số người cho rằng sữa chua là một viên thuốc ăn kiêng nhưng trên thực tế, có nhiều sai lầm trong khi sử dụng sữa chua mà nhiều […]
  • Cách sử dụng trứng an toànCách sử dụng trứng an toàn Chúng ta được khuyến khích ăn một quả trứng mỗi ngày. Nhưng khi sử dụng trứng, chúng ta nên tuân theo một số lời khuyên về an toàn dưới đây.Tránh tiêu thụ trứng sốngTrong lòng đỏ của trứng […]
  • Bồi dưỡng cho chị em những ngày đèn đỏ bằng món canh trứng lá ngảiBồi dưỡng cho chị em những ngày đèn đỏ bằng món canh trứng lá ngải Ở trước và trong chu kỳ kinh nguyệt, đa số chị em phải chịu đựng sự đau đớn do bị đau bụng kinh hoặc bị hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, chân tay vô lực… Để có thể giải quyết những khó chịu […]
  • Những loại gia vị và thảo mộc chống ung thưNhững loại gia vị và thảo mộc chống ung thư Gừng, tỏi, nghệ, bạc hà, ớt… ngoài việc được sử dụng như một loại gia vị cần thiết, chúng còn có nhiều tác dụng hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh ung thư.GừngGừng từ lâu […]
  • Ngăn ngừa tóc bạc sớm bằng thực phẩmNgăn ngừa tóc bạc sớm bằng thực phẩm Khi bước vào tuổi trung niên, mái tóc sẽ dần chuyển sang màu xám hoặc trắng. Đó là do các nang tóc ngừng sản xuất melanin, sắc tố tạo nên màu tóc. Tuy nhiên, những sợi tóc bạc sớm trước […]
  • Những sai lầm khi ăn và chế biến trứngNhững sai lầm khi ăn và chế biến trứng Trứng là thức ăn phổ biến trong bữa ăn của gia đình với rất nhiều chất dinh dưỡng như canxi, sắt… đặc biệt chứa 1 lượng vitamin B rất phong phú. Mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng hầu […]
  • Để nụ cười luôn tươi sáng mỗi ngàyĐể nụ cười luôn tươi sáng mỗi ngày Có hàm răng chắc khoẻ, cùng nụ cười tươi tắn đã tạo nên sự tự tin trong giao tiếp và thành công trong cuộc sống của không ít người nhưng dùng thực phẩm gì tốt cho sức khỏe răng miệng thì […]
  • Củ khoai lang trị chứng biếng ăn, phòng chống béo phìCủ khoai lang trị chứng biếng ăn, phòng chống béo phì (Eva.vn) - Khoai lang là một trong những cây lương thực quan trọng, được dùng làm nhiều loại thức ăn quen thuộc như bánh, cháo, chè, mứt… Lá khoai lang là loại rau dân dã vừa ngon, vừa mát […]