Thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg?

Hỏi: Xin chào Meyeucon.org, mình mang thai được 30 tuần 3 ngày, trọng lượng của bé con nhà mình là 1474g không biết như thế khi sinh ra bé con có nhỏ quá không? Mình chỉ tăng được 5,5kg từ khi mang bầu. Đến khi sinh thì bé con nhà minh được khoảng bao nhiêu kg? Mình phải làm gì để dưỡng thai tốt giai đoạn này. Mong các ban hồi âm sớm. Mình xin cảm ơn.

Thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg? - Góc tư vấn - Mang thai tháng thứ 7 - Tư vấn sức khỏe sinh sản và phụ nữ

Bạn cần chuẩn bị cho quá trình sinh thật tốt ở 10 tuần cuối nhé

Trả lời: Bạn đang mang thai tuần thứ 30 tức là vào giai đoạn cuối thai kỳ, vì vậy giai đoạn này dưỡng thai hết sức quan trọng. Hiện tại, thai nhi của bạn có trọng lượng đúng với tuổi thai, nói chung là tốt. Vào 3 tháng cuối bé sẽ tăng trung bình mỗi tháng khoảng 700 gr, nếu đảm bảo dinh dưỡng tôt chắc sẽ đạt được 2700- 2800 gr lúc sinh.

Dưỡng thai giai đoạn này rất cần protein, vitamin C, axit folic, sắt, và canxi (khoảng 200mg cho sự phát triển khung xương của thai nhi) vì vậy cần ăn nhiều các thực phẩm giàu các dưỡng chất này. Ngoài ra cảm giác thèm ăn sẽ tăng, do vậy nên cố gắng không ăn nhiều bánh kẹo ngọt, Nên ăn tinh chất, uống nhiều sữa để tăng cân tốt hơn, không chỉ cho bạn mà cho cả bé phát triển và dự trữ cho giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ sau này vả sức đề kháng cho bé thời kỳ trứng nước.

Bạn nên chuẩn bị cho các bài tập thư giãn, đi bộ, làm mềm cơ, hỗ trợ cho quá trình sinh con sau này. Chúc bạn hạnh phúc.

DeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS

CÁC BÀI VIẾT CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

  • Sàng lọc trước khi sinh vào thời gian nào tốt nhất?Sàng lọc trước khi sinh vào thời gian nào tốt nhất? Hỏi: Em sinh con gái đầu năm 2005, nhưng không sàng lọc trước khi sinh. Bé sinh ra bị hội chứng Down. Nay em đang mang thai cháu thứ 2 được 10 tuần và dự định sẽ đến trung tâm sàng lọc […]
  • Phòng tránh sinh nonPhòng tránh sinh non Hỏi: Tôi đang mang thai, làm cách nào để phòng tránh đẻ non tháng? Hiện tôi đang mang thai tháng thứ 7, mỗi tuần tăng 1kg có nhiều quá không? Trả lời: Để tránh đẻ non, thai phụ nên:Làm […]
  • Trẻ 2 tháng tuổi bú bao nhiêu là đủ?Trẻ 2 tháng tuổi bú bao nhiêu là đủ? Hỏi: Chào Meyeucon. Con em nay vừa tròn 2 tháng tuổi. Bé sinh ra nặng 2.3kg dài 45cm. Tháng đầu bé phát triển tốt, căn nặng tăng lên 3.8kg, và dài 52cm. Nhưng qua tháng bé đã phát triển […]
  • Chọn tên hay cho bé trai 2011Chọn tên hay cho bé trai 2011 Hỏi: Tôi tên là: HÀ MINH TĂNG sinh năm 1973, vợ tôi là: HOÀNG THANH HƯƠNG sinh năm 1983. Vợ chồng tôi vừa sinh cháu trai lúc 7h ngày 18 tháng 11 năm 2011 (DL), tức 23 tháng 10 (ÂL).Chúng […]